Cours de fitness sur Crolles, entraînement sur mesure

Bonjour,

je suis votre coach sportif depuis plus de 10 ans et je vous proposes des séances de fitness à Crolles. je suis aussi instructeur marche nordique.

Envie de reprendre le sport mais pas le temps, pas motivé et/ou pas envie de fréquenter une salle de sport ? Contactez-moi : je viens chez vous, je m'adapte à votre planning, je me déplace avec mon matériel (lests, elastiband..) et ma musique. Je travaille avec tout public : enfants, ado, adultes, séniors et propose diverses activités (fitness, renforcement musculaire, cardio-training, stretching, accompagnement footing, step, réeducation post-natale, préparation à une compétition, remise à niveau sportive,..).

Mes exercices sont assez variés et compétants. Ils seront aussi adaptés à votre niveau et votre état physique et mental. J'ai beaucoup d'activités à vous proposer selon votre objectifs et je serai ravie de vous les partager.

En intérieur ou en extérieur, je relève le defi !

N'hésitez pas à appeler l'agence Ownsport vous nous permettre d'avoir un premier rendez-vous téléphonique ensemble.

À bientôt,
Betty, votre coach sportif pour des cours de fitness sur Crolles