Alexis
Rouilly St LoupBonjour les sportives et sportifs,
Je me présente, moi c'est Alexis. Je suis originaire de la ville de Troyes. Depuis ma plus tendre enfance, je suis passionné par le sport. C'est pourquoi j'ai pris la décision, comme une évidence, de m'orienter dans ce secteur.
Après avoir obtenue mon baccalauréat scientifique, je suis rentrée en STAPS. J'ai obtenue une Licence en "entrainement sportif" ainsi qu'un Diplôme Universitaire en "préparation physique". Durant ces années d'études, j'ai pu réaliser différents stages m'ayant permis de mettre en pratique la théorie étudier en cours et ainsi peaufiner les méthodes que je souhaitais mettre en place sur le terrain.
C'est pourquoi, aujourd'hui, je suis qualifié et prêt à vous accompagner dans vos démarches : remise en forme, musculation, perte de poids, bien-être, préparation à une compétition, réathlétisation après une blessure...
Evidemment, vos attentes, votre rythme et vos disponibilités seront prises en compte durant la réalisation des programmes d'entraînements. Lors des séances, la bonne humeur sera au rendez-vous. Je varierais au maximum les exercices afin d'aboutir plus rapidement aux résultats demandés. De plus, les séances pourront se dérouler en intérieur comme en extérieur. L'objectif étant de toujours répondre à vos besoins.
Je m'engage également d'être à votre écoute et impliqué à 100% durant votre suivis (et ce même lorsque vous n'aurez plus envie de me voir).
Alors n'hésitez plus, sauter le pas et contacter moi !
"Que la force soit avec vous" O.Kenobi
Alexis, votre coach particulier à Troyes
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