Perdre du poids à Toulon avec des cours de sport adaptés à vos envies

Bonjour à toutes et à tous !

Une perte de poids à Toulon dans la bonne humeur, ça vous tente ?

Amoureuse du sport depuis petite, j’ai pratiqué de nombreuses disciplines en tant que loisir mais aussi en compétition de haut niveau, ce qui m’a amené à faire de ma passion mon métier.

En effet, en tant que coach sportif, je suis diplômée d’une licence professionnelle métiers de la forme et j’accompagne des personnes à se sentir mieux dans leurs corps et dans leurs têtes.

Mon expérience dans le sport, le fitness, la musculation et la remise en forme m'ont apporté toutes les connaissances techniques nécessaires pour pouvoir améliorer votre santé et votre condition physique en fonction de vos possibilités.

Adulte/Ado/Enfant. Si vous souhaitez vous remettre en forme, vous tonifier, perdre du poids... Si vous désirez vous défouler ou tout simplement prendre un moment pour vous. N'hésitez pas !

Je m’occupe également des problèmes de mal de dos, stress, renforcement des muscles profonds, réathlétisation post traumatisme et travail postural avec différentes méthodes comme le Pilâtes, le Yoga, les automassages, la relaxation etc…

Comme vous l’avez compris, je m’adapte à vos besoins et à vos envies. Je crée des programmes et des séances sur mesure pour chacun de vos objectifs ( remise ou maintien de la forme, défoulement ou encore pour perdre du poids sur Toulon... ).

Alors dites-moi quel est le vôtre ?

A très vite et motivé pour commencer ensemble !
Alissia