Coaching personnel à Rochefort, préparation physique et sportive.

Coach personnel à Rochefort, je me nomme Anne Marie.

Une vie, saine commence par le maintien d'un corps en forme. Passionnée de sport en général, je porte de l'intérêt sur bien-être du corps.

Je suis diplômée d'un BPJEPS AF option cours collectifs, musculation et haltérophilie.

Je suis en permanence en quête de nouveauté, je me suis certifiée en Zumba ainsi que la Strong by Zumba.

J'ai également suivi une formation en rééducation et rééquilibrage postural.

J'interviens auprès des professionnels comme des particuliers.

Que vous soyez débutant ou confirmé, je m'adapte à votre forme. Mon but est de vous aider à identifier vos objectifs de remise en forme, à concevoir un programme qui répond à vos besoins et à vous guider dans chaque exercice, chaque séance d'entraînement.

Mon approche holistique de la condition physique et de la santé vous permettra de vous sentir bien et de voir des résultats en un rien de temps.

Je vous propose des plans d'entraînement sur mesures et qui répond à vos objectifs.

Je me déplace à domicile, en entreprise ou en association.

A très vite !

Anne Marie, qui vous attend pour votre coaching personnel à Rochefort.