Retrouvez la forme à Tarnos grâce à un coaching sportif sur mesure

Remise en forme à Tarnos avec Audrey, coach sportive expérimentée,
dynamique et souriante à l’écoute de vos besoins et de vos attentes.

Plus de 10 ans d'expérience dans le domaine de l'activité physique en général.
Préparation physique, sport adapté, fitness ou gym d’entretien, je serais là pour vous accompagner dans une ambiance conviviale en cours particulier ou bien en groupe.

La santé de l’esprit passe par la santé du corps, en route pour le bien-être !

Mon objectif est d'accompagner, de motiver et de coacher au mieux mes clients en adaptant mes séances à leurs besoins, que ça soit mentalement ou physiquement, en gardant un esprit de convivialité et de confiance et en étant à l'écoute de chacun.
En fonction de vos disponibiltés nous établirons un programme sur mesure et à votre rythme.

Ensemble, nous allons atteindre vos objectifs !
A tout âge nous pouvons commencer, le tout c'est de le vouloir, et l’essentiel est de prendre du plaisir !

Audrey, votre coaching pour retrouver la forme à Tarnos dans les Landes