Audrey coach sportive privée s'adapte à vos besoins !

Je m'appelle Audrey et je suis coach sportive depuis 11 ans. Mon rôle d’éducatrice sportive est de vous accompagner dans chaque étape de votre parcours sportif, pour atteindre au mieux VOTRE objectif, quel qu’il soit :

Vous ressentez le besoin de perdre quelques kilos en trop !
Vous souhaitez retrouver un corps tonique et harmonieux !
Votre priorité est d’améliorer votre posture en renforçant les muscles profonds et ainsi limitant les maux de dos et articulaires
Le quotidien devient stressant pour vous, la relaxation est indispensable dans votre mode de vie !

J’interviens à domicile ( plus besoin de courir après le temps), en extérieur ( profitez d’un bon bol d’air ), en entreprise ( créez une dynamique de groupe pour retrouver bien être et sérénité sur votre lieu de travail) et en association (entretenez votre forme dans un esprit familial).

Quel que soit votre niveau, votre âge, améliorez votre santé, travaillons ENSEMBLE !

Êtes vous prêt à tenter l’expérience ? Rejoignez moi au plus vite dans cette nouvelle aventure !

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à contacter Ownsport !!! :)

Audrey entraineuse privée