Coach sportif cour/programme individuel, cours sur mesure

Je suis Bruno, coach de Remise en forme à Langon !

Sportif depuis toujours, je ne conçois pas ma vie sans une activité physique. J’ai pratiqué le football pendant des années, ainsi que divers sports collectifs mais aussi deux ans d’escalade.

Après avoir obtenu ma licence staps, j’ai passé mon BPJEPS AGFF afin de me spécialiser dans le domaine de la remise en forme. Depuis 10 ans, je gère une salle de sport. Je suis capable de donner des cours collectifs mais aussi de suivre des personnes de manière individuelle afin de les faire évoluer et progresser.

Je suis capable d’établir des programmations individualisés, que ce soit dans un objectif de compétition, perte de poids, prise de masse, entretien physique, remise en forme après blessure …
Maîtrisant plusieurs domaines ( musculation, crossfit, training, fitness…) je serais capable de varier mes séances pour maintenir votre motivation au maximum !

N’ayant pas le temps de passer mon diplôme de diététicien, je n’en possède pas le titre, cependant je suis capable de vous aider et de vous conseiller dans votre alimentation afin de mettre toutes les chances de notre côté.

Ensemble nous prendrons du plaisir dans la réalisation de vos objectifs et nous ferons tout pour les atteindre 😉

Alors n'attendez pas davantage pour vous remettre en forme à Langon