Sport santé à Mâcon : prenez soin de votre corps avec une activité régulière

Bonjour je m'appelle Bryan, je suis à l'écoute des personnes pour leur proposer un programme sur mesure. Titulaire d un BPJEPS activité physique pour tous avec une spécialité dans le sport santé.

J'ai de l'expérience dans le sport avec les personnes âgées grâce à mes interventions avec Siel Bleu dans les Ephad. J'ai également de l'expérience dans les circuit training et les cours collectifs. Je peux vous proposer des séances de renforcement musculaire adaptées à vos besoins. Le contenu de mes cours sera entièrement personnalisé.

Une première séance me permettra d'évaluer votre condition physique et de vous proposer les exercices les mieux adaptés en tenant compte de vos souhaits. Je suis toujours vigilant sur les placements afin d'éviter toute blessure.

Nous travaillerons dans la joie et avec le sourire pour vous permettre d'atteindre vos objectifs. Je serai à vos côtés, quels que puissent être vos envies et besoins.

Bryan, coach sportif à domicile pour votre Sport santé à Mâcon et ses alentours.