Fitness à Nieul-sur-Mer avec une coach : dépensez-vous !

Je suis coach sportif indépendant en salle et à domicile spécialisée en Fitness à Nieul-sur-Mer, La Rochelle et leurs environs. J’ai obtenu mon brevet d’état de coach sportif musculation et cours collectifs en 2020.

Depuis, j’ai pu acquérir de l’expérience dans le coaching en musculation et en fitness pour des objectifs de remise en forme, perte de poids et en cours collectifs en donnant des cours de cross training, des cours de renforcement musculaire, de cardio boxe, cardio attack, de biking et de stretching.

Je suis là pour vous faire partager mes connaissances, vous faire atteindre vos objectifs à travers un programme personnalisé, des conseils selon chacun dans un environnement serein et agréable. Afin de vous redonner une certaine confiance en vous et en vos capacités.

Tenir sur du moyen, long terme peut être important pour certains objectifs pour cela les maîtres mots sont : patiente, persévérance, confiance et positivité.

Rien n’est impossible, juste connaître ses limites, pour pouvoir les dépasser. C’est la clef pour y arriver et donner le meilleur de soi même.

Camille, pour vos cours cardio et renfo à Nieul-sur-Mer