Cardio Training à Bagnols-sur-Cèze avec une coach spécialisée sport & nutrition

Pour une approche santé du sport, des séances de remises en formes, du fitness et du Cardio Training à Bagnols-sur-Cèze, rencontrez Cindy :


En tant que coach personnalisée je vous propose un programme adapté en fonction de vos objectifs et de vos besoins. Je vous amènerai une ligne de conduite afin de vous rééquilibrer alimentairement et de vous sentir en meilleure forme grâce à la formule sport et nutrition. Je vous aiderai à remplir vos objectifs et à vous dépasser physiquement.
J'ai obtenu mon Bpjepss Activités Physiques pour Tous en 2015.

Je donne des cours collectifs de fitness depuis 9 ans, tout niveau. Avec des disciplines variées et un public de tout âge. Je peux donc m'adapter à chaque situation. J'ai développé le coaching à domicile après le confinement et pour étendre mes compétences, je me suis formée en diététique et nutrition. J'ai également suivi une formation pour enseigner la discipline Pilates et je pratique le yoga. Je suis également capable de coacher des femmes enceintes, de plus j'ai pratiqué le sport pendant mes 2 grossesses.
Je pratique la danse depuis vingt ans et j'adore pratiquer le cardio sous forme de cours ludiques et chorégraphiés.

Mes points forts : le Cardio ! Mais aussi ma bienveillance et mon sourire !

À très vite pour booster vos capacités cardiovasculaires à Bagnols-sur-Cèze.