Yoga à Villefranche-sur-mer, cours sur mesure

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MON HISTOIRE NATURELLE :

Je suis née en France et j’ai grandi au Costa Rica. Ce point est important, car mon contact avec la nature fut naturel et immédiat.

Ma première expérience spirituelle a été vécue dans la jungle avec un chaman à l’âge de 10 ans. Imaginez-vous campant dans la jungle avec les cris des singes hurleurs le soir quand ils se nourrissent dans les arbres… Imaginez-vous traversant les rivières à cheval avec les crocodiles qui vous guettent… Tout cela partagé avec les tribus indigènes de mon pays.

À partir de ce moment, et grâce à la nature qui m’entourait, l’évidence s’est imposée à moi. Je savais que ma quête serait celle-ci. Depuis lors, je sais que l’équilibre parfait entre nature et spiritualité passe par le yoga.

Cet équilibre ne pouvait pas être complet sans l’intérêt au corps, donc à la nourriture. C’est ainsi que j’ai commencé mes études en Nutrition en mettant un intérêt particulier à la Nutrition Holistique qui apporte l’équilibre du corps et de l’esprit.

Après ce diplôme, je suis partie en Inde pour compléter mes connaissances. Je suis maintenant professeur diplômée de Hatha et Ashtanga Yoga. Je suis également maître Reiki.

Je dois également vous préciser que j’ai pour les enfants une passion particulière. C’est pour cette raison que j’ai passé mon diplôme de Professeur de Yoga pour enfants !!! Ce qui ne m'empêche pas de temps en temps de laisser place à mon enfant intérieur pratiquant le yoga & pilates & fitness aérien. J'ai acquis ces diplômes en Espagne, le berceau de l’AeroYoga.

J’adore les sports en général, j’ai même participé au Miss Fitness dans mes vertes années, c’est pour cela que j’adore travailler le renforcement musculaire et que je suis également prof de cycling.

Je viens de finir mes formations en tant que prof de méditation mindfulness et coach sportif personnel d’électrostimulation.

À part cela, j’aime danser, j’adore voyager et apprendre quelque chose tout les jours. J’aime la nature, surtout la mer, c’est pour cela que je viens de déménager à Villefranche sur mer.

Namasté

Clara, votre professeur de Yoga à Villefranche-sur-mer !