Préparation physique 76 Rouen, cours de sport sur mesure

Coach sportif et préparateur physique à Rouen (76) depuis 2005, je vous propose des cours adaptés à vos besoins et à vos objectifs.

Titulaire d'un DUE3P (diplôme universitaire évaluation de la performance et préparation physique) et d'une licence STAPS entraînement sportif, je saurai vous aider et vous motiver pour atteindre des résultats optimaux quel que soit votre objectif !

Je peux assurer des séances pour :

- De la préparation physique en vue d'une compétition, d'un concours, d'une reprise d'activité physique ou pour une préparation spécifique pour le ski entre autre...

- De la perte de poids ou pour maigrir d'un endroit spécifique (cuisses, ventre, bras,...)

- Du renforcement musculaire

- Gagner en souplesse

- Et encore de nombreux objectifs. Contactez moi via Ownsport et nous pourrons en discuter afin de voir ce quel genre de séance sur mesure nous pouvons mettre en place.

Plus d'excuse, vous aussi retrouvez la forme !

À bientôt chez Ownsport !
Votre coach sportif pour une préparation physique sur Rouen et dans le 76