- Nos coachs
- Tarifs
- Connexion
CONTACT
Ophelie
TregastelPersonal training sur Lannion, cours sur mesure adaptés à vos capacités
Le mot du coach sportif
Ophélie, personal trainer sur Lannion, enseignante en activité physique adaptée (APA), vous propose des séances d'activités physiques diverses : renforcement musculaire, marche, relaxation, activités collectives, circuit training...
Diplômée d'une licence et d'un master STAPS, mes séances sont accessibles et adaptées à tous publics (sportifs, personnes âgées, surpoids, handicap physique ou mental, femmes enceintes...), et à tout objectif (remise en forme, perte de poids, tonification, prise de masse musculaire, souplesse, équilibre...).
Disponible pour des séances à domicile (individuelles, DUO ou TRIO), sur le Bassin d'Arcachon, n'hésitez pas à me contactez !!!
Votre personal training sur Lannion !
Expérience pro
- enseignante APA tous public
- Personal trainer Lannion
Formation sportive
- Licence d’activités physiques adaptées
- Master d'activités physiques adaptées
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
Plus d'informations sur Ophelie et Ownsport ? 🌈
Demande d'information
Nous ne partageons pas vos données 😉
OU
Nous appeler
Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
Ligne occupée ? Laissez un message,
nous rappelons immédiatement
Ophelie donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Ophelie coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
- Aucun résultat
Compétences sportives proposées par Ophelie
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Ophelie peut vous proposer ses compétences en :
JudoMusculationSport seniorActivité physique adaptéeRelaxation