Entrainement sportif à Maçon : le meilleur programme, c'est celui de votre coach

Bonjour à tous,

Je suis Nathalie, coach et spécialiste en entrainement sportif à Macon, Belleville, Pont de Veyle et leurs alentours.
Comme moi, vous connaissez les bienfaits du sport sur notre corps et sur notre moral.

Vous avez envie de faire du sport, mais vous n'osez pas pour diverses raisons : peur du regard des autres, manque de motivation à pratiquer seul(e), ou ne savez pas par où commencer ?

N'hésitez plus, je suis coach sportif diplômée d'État et je suis là pour vous ! En effet, je suis à l'écoute de vos envies :

- Remise en forme,
- Perte de poids,
- Assouplissement et stretching
- Renforcement musculaire,
- Préparation compétitive et préparation physique,
- Réathlétisation.

Ensemble, nous travaillerons pour atteindre vos objectifs personnels, avec un programme adapté à vous, à vos disponibilité et toujours dans la bonne humeur. Les séances que j'élabore sont toujours personnalisées à vos attentes et vos envies.

Je suis titulaire d'un Master 2 « en préparation physique, mentale et réathlétisation », (bac +5).

Je suis à votre disposition pour votre entrainement sportif à Maçon, n'hésitez pas à contacter Ownsport pour plus d'infos sur votre coaching sportif !

Nathalie