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Florian
COLOMBIERCoach sportif domicile Montlucon 03, cours sur mesure
Le mot du coach sportif
Florian 22 ans coaching à domicile Montluçon(03) et alentours vous propose des séances à domicile selon vos attentes et divers axes :
- perte de poids : cardio, musculation avec poids du corps, conseils nutritionnels...
- réadaptation à l'effort : reprise de force et d'endurance après une blessure,une grossesse, où une sédentarité, vieillissement
- bien être et détente : à base de gymnastique douce, relaxation, étirements, travail sur le diaphragme.
Grâce à mon expérience je saurai adapter mon travail en fonction de vos demandes, vos capacités, votre âge. Ensemble, nous définirons vos objectifs à court et long terme. Les séances seront motivantes, dynamiques et ludiques, source de bienfaits physiques et psychologiques.
Au plaisir de travailler et progresser ensemble Florian
Expérience pro
- educateur sportif
- educateur spécialisé
Formation sportive
- Licence d’activités physiques adaptées
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Lundi - Jeudi de 8h30 à 19h
Vendredi - Samedi de 9h30 à 18h
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Florian donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Florian coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Florian
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Florian peut vous proposer ses compétences en :
Diététique / NutritionGymnastiqueMusculationRelaxation