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Coach sportif Frederique
ID Ownsport : 603287etoiles notationSéance découverte à 19€ ?
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Frederique

Bavay

Fitness à Feignies : un coach vous encadre pour des séances intenses !

Le mot du coach sportif

Selon vos besoins et vos envies, je vous propose des séances de Fitness à Feignies avec moi, en tant que coach sportif pour vos séances personnalisées.

Perte de poids (enfants et adultes), remise en forme, musculation, fitness (cours toniques et à haute intensité), gym post-grossesse... les séances se dérouleront dans une ambiance détendue, relaxante, de bien être.

Je vais pouvoir vous coacher en donnant le meilleur de moi même pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Mes exercices seront variés, répondront à vos attentes et seront pratiqué en toute sécurité.
Vous avez le choix de les faire en plein air ou dans votre domicile.

Je vous accompagnerai tout le long du coaching. Je ferai un bilan de début et de fin et j'analyserai votre progression.

Je me déplace à Valenciennes, Maubeuge, Cambrai, Avesnes, Le Quesnoy, Aulnoyes- Aymeries et les environs de ces villes.

Vos horaires seront les miennes : De 6h à 22h du lundi au dimanche midi.

N'hésitez pas à appeler l'agence Ownsport.

Bien à vous,
Pour des cours de fitness sur Feignies.
  • experience

    Expérience pro

  • Marathonienne
  • Animatrice Fitness à Feignies
  • Professeur de Tennis
  • Professeur d'escrime
  • diplome

    Formation sportive

  • Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
  • DEUG STAPS
  • Licence éducation et motricité

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Compétences sportives proposées par Frederique

En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Frederique peut vous proposer ses compétences en :

FitnessGymnastiqueYogaEscrimeMusculationSophrologieEnfants / AdoPréparation physique

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