Coach APA à Puilboreau pour des cours de sport personnalisés

Bonjour,
Je suis actuellement Enseignante en Activité physique adaptée à Puilboreau, et à La Rochelle au Centre Richelieu. Je m'occupe de personnes atteintes de maladies respiratoires (BPCO, asthme etc...) avec maintenant 10 ans d'expériences dans le milieu médical. J'interviens également avec des personnes ayant eu un cancer et ponctuellement avec des patients diabétiques.

Titulaire d'une Licence Staps (éducation et motricité) et d'un Master APA (sport/santé), je combine les compétences de ces deux formations pour vous offrir un coaching à domicile adapté à vos besoins et à vos objectifs.

Je vous propose des séances assez variées et adaptées à vos envies et vos besoins. J'analyserai vos points forts et vos points faibles afin de vous donner les meilleurs exercices. Je vous motiverai et serai à vos côtés jusqu'à l'atteinte de vos objectifs. J'apporterai toujours le matériel nécessaire.

Dynamique, souriante et très motivée, je mettrais toutes mes compétences et ma bonne humeur dans ce programme. Ayant eu de nombreuses expériences, je peux vous proposer différentes activités de fitness, step, cardio, renforcement musculaire, gym douce, Pilates, relaxation, stretching, marche nordique, etc...

Transpiration et bonne humeur seront au rendez-vous !

Améliorer sa santé physique c'est aussi améliorer sa santé mentale
"Esprit sain dans un corps sain".

Bouger c'est la santé et le mouvement c'est la vie.
Alors Sportez-vous bien

Sportivement Nadia,
Votre coach APA sur Puilboreau et La Rochelle.