Coach Sport santé à Montluçon pour des séances de sport personnalisées

Sport santé à Montluçon avec Benoit, coach sportif personnel

Bonjour à tous,


Je suis titulaire d'une licence STAPS en activités physiques adaptées ( APA ) et santé avec option entrainement sportif.


Je me rendrai disponible pour être votre coach sportif à domicile ou en extérieur sur Montluçon et ses environs.


Je vous conseillerai et vous guiderai dans vos choix, votre hygiène de vie ainsi que dans vos pratiques physiques et sportives afin d'atteindre vos objectifs ( perte de poids, renforcement musculaire, prise de masse, abdos fessiers, tonification ou encore gain de souplesse etc...).


De par ma formation, je peux également intervenir auprès de personnes handicapées, à mobilité réduite.


Je peux également intervenir auprès des personnes âgées.


Je vous proposerai des séances sportives ludiques et variés, avec des exercices adaptés à vos envies et à votre motivation.


Alors si vous doutiez encore de reprendre le sport et de retrouver la forme, n'hésitez plus !


Benoit, votre coach Sport santé sur Montluçon.