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Sonia
St AygulfCoach Fitness à domicile sur Fréjus pour des séances de coaching sur mesure
Le mot du coach sportif
Bonjour à tous et toutes !
Je m'appelle Sonia, je serai votre coach sportif pour du fitness à domicile sur Fréjus pour : danse, bien-être, perte de poids, suivi sportif, rééducation, etc... Je me déplace de Cannes à Saint-Tropez.
Diplômée et expérimentée, disponible et professionnelle. J'adapte le programme en fonction de vos capacités, de vos objectifs et aussi de votre emploi du temps!
Je peux également vous suivre sur la nutrition et vous informer sur toutes les bonnes choses à mettre dans votre assiette afin d'optimiser votre coaching sportif...
Je suis là pour vous motiver, vous aider, vous soutenir, et surtout pour vous faire progresser!
La distance entre ce que vous êtes et ce que vous voulez devenir est seulement séparée par vos actions et votre implication. Ne lâchez rien, je serais là pour vous aider!
Je dispense également des massages, du relaxant au sportif, crânien, nuque, dos, jambes, bras, ventre etc...
Je me déplace à domicile uniquement sur rendez-vous.
Je vous dis à très bientôt, avec le sourire et l'énergie ;-)
Sonia, votre coach Fitness à domicile sur Fréjus
Expérience pro
- 20
- 15
- 20
- 3
- Fitness à domicile sur Fréjus
Formation sportive
- Brevet d'Etat - Educateur Sportif
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Sonia donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Sonia coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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