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Nicolas
Salies-de-BearnCoach sportif sur Orthez, mais aussi maître-nageur, pour vos séances à domicile.
Le mot du coach sportif
Bonjour !
Entraîneur sur Orthez, Salies-de-Bearn et alentours, je vous propose des séances de remise en forme, entretien physique à domicile ou en extérieur.
Je suis diplômé en sciences et techniques des activités physiques et sportives (STAPS) option éducation et motricité et vous propose de vous accompagner de manière individuelle ou collective (duo/trio) pour atteindre des objectifs de remise en forme à partir de disciplines physiques :
- Stretching.
- Renforcement musculaire.
- Endurance.
- Défoulement.
- Travail de l'équilibre, de la respiration, etc...
VOS OBJECTIFS : tonification/renforcement musculaire, stretching, augmentation de la souplesse, préparation physique à toutes disciplines sportive, etc...
MES OBJECTIFS : suivi personnalisé, séances adaptées, régularité, motivation assurée et PLAISIR !
POUR TOUS PUBLICS : éveil sportif, enfants, adolescents, sédentaires, seniors et personnes en situation de handicap.
A bientôt,
Votre coach sportif sur Orthez et ses alentours.
Expérience pro
- Professeur de sport
- Maitre-Nageur
- Coach sportif à Salies-de-Bear
- Entraîneur sur Orthez
Formation sportive
- Brevet National de Sécurité et de Sauvetage Aquatique
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
- Licence éducation et motricité
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Compétences sportives proposées par Nicolas
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Nicolas peut vous proposer ses compétences en :
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