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Sonia
ValbonneCoaching sportif sur Valbonne sophia antipolis, cours sur mesure
Le mot du coach sportif
Bonjour à tous le monde,
Je suis Sonia Coach sportif sur Valbonne sophia antipolis.
Passionnée par la remise en forme, individuelle ou collective, votre objectif sera ma motivation !
Que vous soyez sportive, sportif ou sédentaire !
De part mon éxperience et mes diplômes je vous guiderai pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.
Je suis specialisée dans la perte de poids et la nutrition, si vous voulez des résultats que vous recherchez la motivation, je serai là pour vous aider à y arriver !
Remise en forme, relaxation, renforcement musculaire bien être que cela soit après une grossesse, pour préparer un concours ou prévoir la saison estivale, je ferai tout pour mettre votre corps en forme, mais aussi pour vous tonifier, galber, perdre du poids, prendre de la masse !
Je suis disponible du matin au soir toute la semaine même le weekend, je m'adapte à votre planing.
Vous pouvez appeler Ownsport pour prendre contact avec moi je serai ravis de travailler avec vous.
Sonia, vos séances de coaching sportif Valbonne sophia.
Expérience pro
- 8 ans d'expérience
- formatrice en CREPS
- Jury d'examen BEMF
- Coordinatrice Forme et
- bien être
Formation sportive
- Attestation de Formation aux Premiers Secours
Plus d'informations sur Sonia et Ownsport ? 🌈
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du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
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Sonia donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
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En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Sonia peut vous proposer ses compétences en :
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