Coach sportif Vernaison 69, cours sur mesure

Bonjour !

Coach sportif sur Vernaison (69), Mornant (69) et alentours, je suis fort d'une grande expérience dans le domaine du sport (compétiteur puis coach sportif).

Intéressé par le coaching à domicile, je mets mes compétences à votre disposition !
Je prends en compte vos objectifs et vos envies afin d'adapter la méthode qui vous convient le mieux.

La devise qui m'a toujours animé "bien dans son corps, bien dans sa tête".

Je peux vous proposer sur le secteur de LYON SUD différentes méthodes de préparation physique et de remise en forme pour un regain de vitalité et de dynamisme, s'adressant à tous les publics (enfants, ados, adultes, séniors).
Le but : améliorer votre coordination motrice, la confiance en soi, le renfort musculaire, l'endurance, la souplesse, le défoulement, la gestion du stress, la self-défense, etc...

Je suis à votre disposition pour des séances de coaching à domicile efficaces et plaisantes pour améliorer votre bien-être !

A bientôt,
Hubert, votre personal trainer sur Vernaison (69), Mornant (69) et alentours