Audrey, coach de Fitness à Evry, vous aide à vous tonifier à tout âge !

Je suis Audrey, coach sportif à domicile spécialisée en Fitness à Evry et sur le 91, je suis expérimentée dans l'accompagnement vers la perte de poids et/ou le maintien de la forme.

J'ai déjà travaillé avec des personnes atteintes de surcharges pondérales ou d'obésité ; et après un travail rigoureux, des résultats concrets sont visibles.
En plus de personnes actives ou sportives (ou pas), qui veulent commencer ou se renforcer au niveau musculaire, j'ai aussi un petit penchant pour les personnes âgées qui veulent maintenir leurs formes ou lutter contre un mal éventuel aux articulations.

Je propose, en fonction de vos objectifs, une prise en charge personnalisée afin d'assurer des résultats rapides et durables. En plus de la perte de poids, j'offre d'autres prestations : endurance cardio, renforcement, gym douce, fitness, etc.

Disponible et à votre écoute, chacun évolue à son rythme et en fonction de ses motivations personnelles.

Si vous souhaitez affiner votre silhouette et lutter contre le stress, n'hésitez pas, contactez Ownsport !

Audrey, entraineuse sportive en Fitness à Evry