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Philippe
SERRE LES SAPINSCoaching fitness Besancon, cours sur mesure
Le mot du coach sportif
Bonjour ! Je vous propose sur Besançon et secteur ouest, des séances de coaching sportif à domicile selon 3 axes :
- renforcement musculaire pour tonifier et sculpter votre silhouette, ou développement de la masse musculaire,
- amélioration de l'endurance (exercices spécifiques, course à pied, vélo, corde à sauter...)
- étirements et assouplissements.
SPECIFICITE : De par ma spécialité sportive, je peux orienter mes interventions sur des exercices de type "BOXE poings-pieds" afin de vous défouler et d'évacuer votre stress.
Des séances construites selon votre niveau de forme et votre projet, pour atteindre des objectifs réalistes définis ensemble. Conseils nutritionnels possibles.
Le tout dans la bonne humeur et la convivialité.
A bientôt !
Expérience pro
- Moniteur en club
- Enseignement EPS Collège
- Enseignement EPS Primaire
- Champion de France Boxe F
- Coach sportif à Besançon
Formation sportive
- Education Physique et Sportive
- Licence entrainement sportif
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du Lundi au Jeudi 8h30 - 19h et Vendredi et Samedi 9h30 - 18h
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Philippe donne des cours de sport principalement sur les villes suivantes
Philippe coache aussi sur d'autres villes accessibles ici
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Compétences sportives proposées par Philippe
En plus d'une remise en forme sur mesure adaptée à votre niveau, vos goûts, vos objectifs et vos antécédents Philippe peut vous proposer ses compétences en :
Diététique / NutritionBoxeNatationCyclisme / VTTMusculationCourse à pied