Coach Gym pour senior à Brest, vos cours de sport sur mesure

Gym senior à Brest, directement à domicile, avec Jonathan

Bonjour !

Vous désirez avoir une meilleure condition physique ? Sculpter votre corps ou perdre quelques kilos ? Ou bien vous manquez tout simplement de motivation ?! Pas de problème !

Passionné de sport depuis toujours et ayant pratiqué diverses disciplines, je vous propose un accompagnement adapté à vous et vos besoins pour votre coaching sportif à domicile sur Brest !

Exerçant depuis 2 ans le métier de coach sportif à domicile sur Brest, je suis titulaire d'un licence STAPS APAS (sport santé). Mes séances s'adressent à tout type de public (débutant, seniors, personne en situation de handicap,).
Pour moi le sport rime avec santé et bien-être et doit être accessible à tout le monde !

Afin d'atteindre vos objectifs, je vous propose différents types de séances :

- Remise en forme
- Perte de poids
- Cardio-training
- Renforcement musculaire
- Gym d'entretien
- Stretching

Mon principal objectif sera votre bien-être !

A bientôt sur Ownsport !

Jonathan,
Votre coach gym pour senior à Brest