Sonia, pour un coaching sportif à domicile autour du Fitness à Puilboreau

Bonjour !

Je me prénomme Sonia, je suis éducatrice sportive depuis 1999 et je vous propose du coaching sportif autour du domaine du Fitness à Puilboreau et ses environs (La Rochelle et périphérie).

Mon parcours est assez long à énumérer mais je viens à l'essentiel.

De retour en métropole depuis peu, j'ai exercé en Martinique et en nouvelle Calédonie en tant que coach à domicile. J'accompagnais chaque personne afin d'atteindre différents objectifs . Exemples : renforcement, cardio-vasculaire, fitness, aquagym, course à pied, marche etc....

Auparavant, j'étais gérante d'une salle de sport et j'animais le plateau musculation en personnalisant différents plans pour l'objectif de chacun des clients et enseignais également des cours fitness comme le step, la culture physique, le biking, la zumba ou le fitness enfants.

Mes atouts : la convivialité, la prise en compte de votre bien être et la bonne humeur !

Si vous êtes dans les environs de LA ROCHELLE et que je corresponds à vos attentes, n'hésitez pas à me contacter.

Sportivement,
Sonia, pour vos séances de Fitness à Puilboreau