Préparateur mental à Paris : un coach particulier vous accompagne

Athlète de haut niveau en judo depuis mes 14 ans je baigne dans le sport depuis mon plus jeune âge. J'ai acquis les compétences de coach sportif grâce à une Licence en sciences du sport (STAPS entraînement sportif). Par la suite j'ai appris le métiers de Préparateur mental à Paris après un Diplôme Universitaire en préparation mentale, et continuellement je me forme dans ces 2 métiers.

J'organise de séances de sport à domicile ou à l'extérieur.

Mon coaching personnalisé s'organise sur différents axes selon vos besoins et objectifs et votre rythme:

Perte de poids, remise en forme, tonification, musculation, préparation physique, stretching et méditation, gym douce et postural, séances de cardio training et cross training ainsi que du renforcement musculaire. Étant préparatrice mentale certifiée je peux également organiser des séances de méditation et de techniques de relaxation.

Hâte de vous rencontrer et vous faire atteindre vos objectifs et dépasser vos limites ou tout simplement vous aider à atteindre une forme de bien être.

Sautez le pas et découvrez la préparation mentale sur Paris !