Damien coach en bien-être et éducateur sportif privé

Je me présente, Damien coach sportif spécialisé bien-être, j'ai 25 ans. Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai choisis les sports de combat à l'âge 5 ans. Depuis, ils ne m'ont pas quitté.

Titulaire d'une licence STAPS obtenue à la Faculté des Sciences du Sport de Nancy, je me suis spécialisé dans l'encadrement de personnes souhaitant améliorer leur performance sportive ou simplement se sentir plus à l'aise dans leurs corps.

À l'aise avec les sports solo tout comme les sports collectifs, je suis à même de vous aider à atteindre vos objectifs.

Palmarès et performance sportive :

- Champion Moselle, puis Lorraine, puis Grand Est et classé 3e de France en Karaté Kyokushin.
- Anciennement Capitaine et entraîneur de l'équipe de Volley de la Faculté de Sciences du Sport de Nancy, classée 3e aux Championnat France Universitaire 2019.
- Pratiquant de loisir de Boxe Thaïlandaise.
- Pratiquant de Trek (randonnée sur plusieurs jours en autonomie complète en milieu montagnard). Avec des Treks de 3 semaines à mon actif.

Ces sports demandant une excellente condition physique, j'ai appris à adapter mes entraînements selon mes besoins.

- Tonification
- Gains de masse musculaire
- Remise en forme
- Souplesse
- Endurance
- Coordination…

Mes années d'expériences en tant que Sportif ainsi qu'en tant que Coach vous permettront d'atteindre vos objectifs.

La première séance servira à comprendre vos objectifs, à planifier un programme qui vous correspondra et échanger sur le déroulement des futures séances.

La prise en charge des séances peut se faire en présentiel à votre domicile ou en extérieur.

L'objectif étant de vous offrir un suivi optimal qui répondra à vos attentes.

Je vous retrouve très vite,

Damien coach bien-être et sport à domicile