Instructeur Pilates à Chessy pour des cours de sport sur mesure

Pilates à Chessy avec Tia, coach sportive certifiée

Passionnée de sport, de danse depuis toujours, j'ai décidé il y a 17 ans de me reconvertir dans le coaching sportif et la nutrition afin de transmettre ma passion et ma motivation.

Capable d'enseigner une grande variété de disciplines fitness , car curieuse de tout et surtout d'apprendre et de transmettre tout en se perfectionnant continuellement, à l'écoute des nouvelles tendances, je suis là pour vous accompagner dans vos objectifs de forme, de bien être, de perte de poids, de gestion du stress, afin de vous aider à maintenir ou améliorer votre santé au travers le sport et la nutrition, grâce à une programme d'entrainement personnalisé.


De nature dynamique, passionnée, humaine et bienveillante je saurais vous motiver tout au long de vos séances et vous transmettre mon énergie, chaque séance spécifique vous permettra de retrouver rapidement la meilleure version de vous-même. Je saurais également aux travers mes conseils nutritionnels vous permettre d'obtenir des résultats plus rapides et pérennes.

Tia, votre instructeur Pilates à Chessy