Sport adapté à Sommières pour toutes pathologies & tous âge !

Egide, coach expérimenté et spécialisé en sport adapté à Sommières et alentours !

Depuis 35 ans j'exerce en tant que directeur de salle de sport, de coach sportif à domicile ainsi qu'en tant que rééducateur E.APA.S en cliniques et centres SMR - SSR "Soins de Suites opératoires et Réadaptation".

Ainsi, j’ai réalisé des séances de coaching en renforcement musculaire auprès d’adultes en sarcopénie (perte de muscle), en dépression ou en situation d’addiction. Mais aussi auprès de publics complètement distincts comme celui des jeunes gens en situation d'obésité, ou encore des personnes âgées dépendantes en recherche de services de coaching après la sortie de l'établissement hospitalier.

J’ai moi-même été concerné par une problématique santé/sportive lourde qui m’a permis de choisir de me former en méthodes comportementales et cognitives, puis de développer une approche beaucoup plus empathique auprès de mes patients ou clients. Je sais ainsi, être patient et à l‘écoute, dédramatiser quand il le faut, mettre en confiance.

Tout au long de ma carrière, j’ai développé plusieurs concepts pour prendre en compte des situations de santé individuelle et proposer une gestion sécuritaire globale et motivante des différentes pathologies (emphysème, infarctus, problèmes cardio-vasculaire et respiratoire, suites opératoires, …), en m’appuyant sur différents leviers comme par exemple, celui de la remotivation après une impuissance acquise. J’ai proposé plusieurs formats d’intervention, du coaching personnel comme « Pascal Desbordes, sénior et triple recordman du monde de plongée d’endurance », ou celui de la rééducation en chambre pour des patients en service d’onco-hématologie nouvellement greffés.

En ce qui concerne l’intervention sur des groupes, je sollicite un autre levier : La stimulation et la motivation collective.

Mes 35 années d’expérience m’ont permis d’acquérir des méthodes et techniques de conception d’activités à travers la création de séquences sportives et de programmes d'entrainement avec une animation et un accompagnement reconnu. Je peux également mettre à votre disposition les méthodes d’enseignement développées à travers mes concepts : l'un axé sur la tonicité et la forme et le second qui intègre la méthode Pilates aux techniques de respiration et de relaxation.

Titulaire d'une licence STAPS ainsi que d'une maîtrise STAPS, je suis également porteur de projets de structures associatives sportives sur Lunel (34) et Sommières (30). Un travail sérieux m’a permis d’offrir des services dans le domaine de l’APA-S, auprès de populations hétérogènes, en besoin de perdre du poids, de se muscler ou de faire du cardio training.

J’ai enfin lié la pratique sportive adaptée au programme personnalisé nécessaire à chaque élève coaché afin de maîtriser les aspects techniques de ma fonction de professeur APA-S. C’est pourquoi des formations me sont apparues indispensables à la recherche de résultats rapides et durables en ciblant le changement d'habitudes.

Avec le plaisir de vous guider pas à pas
Egide, coach en activités adaptées à Sommières & environs