Préparation physique à Pau avec un coach sportif à domicile !

Bonjour!

Je suis Émilie, coach en préparation physique à Pau et son agglomération (64) et spécialiste du running, diplômée d’un DEJEPS athlétisme et disciplines associées.

Je suis également coach santé donc je peux encadrer de la marche nordique et des cours de remise en forme.

Passionnée de sport, j’ai décidé d’en faire mon métier en devenant coach personnel. Le sport est pour moi une composante à part entière du bien être.

Mon but est de vous faire atteindre votre objectif dans la bonne humeur que se soit une reprise d’activité ou un perfectionnement. Les séances peuvent se dérouler à votre domicile ou en extérieur selon vos préférences et vos objectifs. Je me déplace sur Pau et / ou ses alentours.

Le contenu des séances est bien entendu adapté à votre niveau, à vos problèmes médicaux...

Voici les différent types d’entraînement que je propose (liste non exhaustive) :
- Entrainement sportif
- Circuit training
- Course à pied
- Préparation physique
- Athlétisme
- Renforcement musculaire
- Marche nordique
- Préparation aux concours

A très bientôt,
Émilie, votre préparatrice physique à Pau.