Votre coaching personnel sur Caudry afin de retrouver une super forme

Bonjour à tous,

Coach personnel sur Caudry, je m'appelle Fanny.

Je possède des connaissances sur différentes activités physiques adaptées dont la musculation, la gymnastique d'entretien ( travail sur step, aérobic ), parcours moteur et/ou parcours orienté, la boccia, la sarbacane, ... Je suis polyvalente dans les activités sportives.

De plus, je suis en mesure de mettre en place des cycles de diverses séances adaptées aux besoins des personnes. Je suis en capacité d'effectuer des évaluations permettant d'observer une évolution lors de la prise en charge.

Durant mon cursus universitaire en licence STAPS filière APAS, j'ai eu l'occasion de réaliser différents stages :
- Je me suis occupée d'un groupe d'adolescente en situation d'obésité avec lesquelles j'ai mis en place un cycle d'aérobic dans le but de travailler l'endurance cardio-respiratoire, mais aussi de favoriser la perte de masse corporelle.
- De plus, je suis intervenue auprès d'un public atteint de maladie neuromusculaire avec lequel j'ai travaillé sur du reconditionnement à l'effort (renforcement musculaire) dans le but de reprendre de la masse musculaire et de favoriser un retour progressif dans les activités de la vie quotidienne.
- Ensuite, j'ai travaillé avec des jeunes atteints de déficience intellectuelle afin de travailler la motricité de base, la coordination, l'attention, la concentration et l'autonomie.

Quels que soit vos objectifs, je saurais m'adapter à vos besoins et à vos capacités donc n'hésitez plus à faire appel à moi !
Fanny, pour votre coaching personnalisé sur Caudry.