Coach Sport santé à Mandelieu la Napoule pour des séances de sport sur mesure

Sport santé à Mandelieu la Napoule avec Frédéric, coach sportif diplômé

Coach sportif Activités de la forme en spécialisation Sport sur Ordonnance, je m'appelle Frédéric et suis âgé de 45 ans.

Le sport est plus qu'une passion, un besoin. Du tennis que j'ai pratiqué pendant 20 ans, à la course à pieds en passant par le triathlon, la musculation et le crossfit, cette passion du sport m'a amené à me réorienter.

Ayant assouvi mes besoins personnels je souhaite maintenant transmettre, aider chacun d'entre vous à accomplir ses objectifs.
Ma première séance sera toujours destinée à vous connaitre vous ainsi que vos besoins, vos envies et objectifs à cours ou moyens termes, s'en suivra une séance découverte.

Le cas échéant un bilan corporel sera effectué et suivi de la présentation d'une planification individualisée et détaillée.
Exerçant également en EPHAD je sais également parfaitement m'adapter aux différentes pathologies qui peuvent se présenter à moi et met un point d'honneur à cela.

Je fais également la préparation physique qu'elle soit générale ou orientée, du stretching, du sport santé, du cross training, du renforcement musculaire, prise de masse, perte de poids, remise en forme.

Mon objectif et de vous satisfaire pleinement dans la bonne humeur et en toute sécurité
Je suis disponible du lundi au dimanche de 7h à 20h dans le 06 et 83 dans un rayon de 30 kms autour de Mandelieu.

Au plaisir de vous satisfaire. A très vite.

Frédéric, coach Sport santé à Mandelieu la Napoule