Préparation physique à Périgueux avec un coaching sportif sur mesure

Hello,

Je suis Gaëtan, coach sportif depuis 15ans et préparateur physique à Périgueux.

Des sportifs de compétition aux patients en milieu thérapeutique, en passant par des personnes souhaitant simplement être accompagnées dans leur projet de pratique sportive ; j’ai eu l’occasion de travailler avec différents types de profils et d’objectifs.

Enfant, ado, adulte, senior, sportif en compétition ou non sportif, avec ou sans objectif, je possède l’expérience pour vous accompagner.

Je peux vous aider si vous souhaitez :
- Débuter un programme hebdomadaire d’activité physique adaptée dans un but de SANTÉ.
- Vous remettre en forme physique.
- Suivre une PRÉPARATION PHYSIQUE pour être plus performant dans votre discipline sportive.

L’accompagnement se construit de la façon suivante :
1) Étude de votre demande.
2) Mise en place d’un programme adapté à vos attentes/besoins.
3) Une fois validé, début du programme.
4) Évaluations initiale et intermédiaire en vue d’un éventuel réajustement du programme.
5) Bilan final. Autonomie.

Une seule exigence : PRENDRE DU PLAISIR et TIRER TOUS LES BÉNÉFICES DE LA PRATIQUE.

Let’s go 👏🏻
Gaëtan, pour votre préparation physique à Périgueux