Ghaith coach sportif : commencez le sport à la maison !

Je me présente, Ghaith, coach sportif privé. Passionné de sports depuis l'enfance, c'est après un Master STAPS que je décide de faire de ma passion mon métier en 2014 ! Aujourd'hui, fort de mon expérience en tant que coach privé, j'accompagne les personnes désireuses de faire une remise en forme sur l'Ain.

Épicurien dans l'âme, je ne suis pas un extrémiste du sport et de la diététique, je pense que prendre soin de son corps et sa santé doit rester un plaisir.

C'est pour cela que j'ai crée , une méthode d'accompagnement sportif et nutritionnel compatible avec une vie sociale et familiale.

En voici les grandes lignes :

Des séances adaptées à vos objectifs, capacités et éventuelles blessures. Dispensées à votre domicile dans un rayon de 10km autour de Collonges ou dans le lieu public de votre choix.

Chaque mouvement que vous effectuerez sera vu et corrigé ensemble, pour être certain que vous pratiquiez en toute sécurité.

Un plan alimentaire adapté à vos objectifs, goûts et éventuelles intolérances, ainsi que des idées de recettes.

Un suivi régulier grâce à ma balance impédancemètre professionnelle.

Enseignant en activité physique adaptée (ma 2ème licence STAPS) a pour vocation de participer à la conception, la conduite et l'évaluation de programmes de réadaptation et d'intégration par l'activité physique adaptée auprès de groupes de personnes souffrant de troubles fonctionnels et métaboliques, de troubles sensoriels et moteurs.

A bientôt mes chères clients/tes !

Ghaith, personal trainer