Coach de gym domicile Bordeaux, cours de sport sur mesure

Coach sportif pour vos séances de gym à domicile sur Bordeaux, je vous propose des cours sur mesure adaptés à vos besoins et à vos envies !

Les séances seront adaptées à la condition physique et aux objectifs de chacun.
Je vous accompagne pour du renforcement musculaire, de la perte de poids, de la gym douce ou du stretching. Je me déplace à domicile ou en extérieur.

Dynamique et pédagogue, je saurai vous transmettre mon énergie et vous donner la motivation nécessaire pour atteindre vos objectifs !

La première séance est très importante car elle permet d'avoir un premier contact avec la ou les personne(s). Je l’utilise pour établir le profil, les objectifs de chacun et effectuer un bilan des conditions physiques avec quelques tests simples.

A bientôt pour votre coaching de gym à domicile sur Bordeaux !
Sandrine.