Renforcement musculaire à La Talaudière : votre coach sportif à domicile

Jade votre coach sportif diplômée d'un BP JEPS Haltérophilie Musculation !

Vous souhaitez une remise en forme ou avez des objectifs plus particuliers ? Vous voulez entamer un renforcement musculaire à La Talaudière ou ses environs ?

Je vous accompagnerai afin que nous avancions ensemble vers vos objectifs ! Je serais la pour vous motiver au maximum et vous donner le goût au sport.
Nous traiterons ensemble de vos besoins, envies, objectifs, points forts, points faibles....

Plusieurs objectifs pourront être exploités :
- Prise de masse musculaire.
- Perte de poids.
- Renforcement musculaire.
- Remise en forme.
- Gym douce.
- Bien être.
- Amélioration physique pour votre vie quotidienne.

Je me déplace à l'endroit de votre choix sur Saint-Etienne et ses alentours avec du petit matériel.

N'oubliez pas également que le sport c'est votre santé, aussi bien physique que mentale!
On trouve toujours le temps pour quelques minutes de bien être, défoulement, décompression.....Quelques instants pour, tout simplement, prendre soin de soi!

Sautez le pas! Vous ne regretterez pas!

Jade, coach spécialisée dans le Renforcement musculaire à La Talaudière et ses alentours !