Pour du coaching personnel à Gourdon, évolution à votre rythme & à vos envies !

Coach personnel à Gourdon, je suis passionné de sport et performance depuis toujours ! Je propose des séances de sport chez vous, avec ou sans matériel, qui évoluent à votre rythme et qui s'adaptent à vos exigences !

Préparation physique, reathlétisation, prise de masse, développement des qualités de force-vitesse-endurance-souplesse, remise en forme, coaching minceur, sport santé, préparation au concours, etc...
En tant que personal trainer, je vous aide à définir ces objectifs, en évitant les comportements inadaptés ou dangereux.

A domicile ou en extérieur, j'apporte le matériel nécessaire pour assurer une motivation et un progrès permanent. Je suis adepte et pratiquant de nouvelles techniques d'entrainement pluridisciplinaire de type cross training ou crossfit, qui permettent souvent de s'affranchir de lourds appareils de musculation, et donc de pratiquer de façon ludique sans trop d'équipements particuliers...

Je suis là pour vous apporter mes compétences et mon expérience afin d'atteindre et de réaliser vos propres objectifs, ensemble !

Alors, êtes-vous prêt pour votre préparation physique sur Payrignac ou alentours ?
Jordan, pour du coaching personnel à Gourdon