Coaching sportif à Sarrebourg, cours sur mesure de sport adaptés à vos besoins

Coach sportif à Sarrebourg, spécialisé dans le domaine de l'activité physique adaptée, je m'appelle Julie et je suis passionnée d'athlétisme, de cyclisme.

Forte d'une formation en activité physique adaptée, associée à des expériences de terrain diverses, je considère que chaque individu à des capacités qui ne demande qu'à être développées. Je ne vous proposerais donc pas des séances mais je les construirais plutôt avec et pour vous.

Orientée dès le début de ma formation dans le domaine de la santé, je conçois tout spécialement des séances dites "sport-santé" ou de réathlétisation.

Si vous avez un certain âge, une maladie chronique ou simplement que vous souhaitez rentrer dans une démarche de reprise d'une activité physique suite à une blessure ou autre, je peux vous accompagner individuellement.

Patiente, je considère qu'il ne faut pas rechercher des résultats trop rapides au déficit de sa santé et de son intégrité physique.

Mon objectif est de vous amener à une pratique autonome et bonne pour votre santé. Pour moi, vous coacher a donc pour but premier de vous apprendre ou réapprendre certaines pratiques pour que vous vous sentiez bien dans votre corps et dans votre tête.

N'hésitez plus à vous remettre en forme grâce à mes séance de coaching sportif sur Sarrebourg !