Coaching boxe à Marignane, dépassement de soi et atteinte de vos objectifs !

Bonjour !

Coach sportif, coach boxe à Marignane et sur Marseille. Titulaire du BPJEPS mention boxe activité pugilistique, je suis sportif depuis ma plus tendre enfance !

Je débute la boxe à 6 ans, par la suite je me suis également essayé au football, mais mon amour de la boxe a vite repris le dessus. C'est ce même amour qui m'a conduit a participé à 41 combats amateurs, avant de passer professionnel en 2005. Dès lors, Je remporte cinq titres de Champion de France, classé parmi le top 3 mondial, je suis également numéro 1 européen de ma catégorie.

En parallèle des combats et de ma préparation, je me suis mis à enseigner la boxe avec le coaching sportif pour partager ma vision du sport !
Mon but avoué : vous permettre d'atteindre vos objectifs physiques, ou de performances, en vous faisant partager mon amour et la beauté de la boxe. Je saurai vous transmettre les valeurs de bravoure, d'intégrité, de don de soi, d'effort et de construction de soi inhérentes à la discipline.

En tant que sportif de haut niveau mondial, j'ai l'expérience des échéances et de la préparation à la performance. Je vous guiderai, avec patience et pédagogie, vers votre objectif, quel qu'il soit, en vous stimulant pour vous faire ressentir l'intensité de la confrontation avec vous-même, vous aider à construire ou reconstruire votre confiance en vous, repousser vos limites, dans une atmosphère studieuse et bon enfant !


SÉANCE TYPE

Votre première rencontre avec moi nous permettra de faire connaissance. Je ferai avec vous un bilan de vos antécédents sportifs/santé, et vous pourrez m'exposer vos objectifs à plus ou moins long terme.
J'élaborerai ainsi pour vous, un programme personnalisé en fonction de votre forme, de votre caractère et de votre but à atteindre, avec comme principal outil, le poids de votre corps. Je vous donnerai en plus, des conseils nutritionnels pour que vous atteigniez rapidement vos objectifs physiques.

Les séances, d'une durée de 60 minutes, suivent un modèle prédéfini, mais le contenu est ajusté en fonction de votre forme du jour et de vos objectifs :

- un échauffement musculaire et articulaire,
- le corps de la séance défini en fonction de vos objectifs,
- le challenge de fin de séance, pour vous inciter à vous dépasser,
- le retour au calme.

Je vous accompagne à domicile ou en extérieur, pour votre coaching boxe sur Marignane, Marseille ou alentours.

A bientôt !
Julien, pour votre coaching boxe à Marignane, Marseille ou alentours