Justine Professeure de Yoga Vinyasa, Hatha & Yin Yoga !

Justine Professeure de Yoga certifiée, je vous accompagne dans une pratique à la fois douce et engagée, respectueuse de vos capacités et de vos objectifs.

Spécialisée en yoga postural (Hatha, Vinyasa et Yin), je vous guide dans l’exploration des postures avec précision, en mettant l’accent sur l’alignement, la respiration fluide et la progression en toute sécurité.

Que vous souhaitiez vous assouplir, gagner en force, relâcher les tensions du quotidien ou simplement prendre un temps pour vous, je vous propose un accompagnement sur-mesure, adapté à votre niveau et vos besoins.

Ma méthode est bienveillante, structurée, et basée sur l’écoute de vos sensations. Chaque séance est pensée pour vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et dans votre esprit, à votre rythme.

En pratiquant avec moi, vous bénéficierez d’un suivi personnalisé, d’une attention constante à votre posture, et d’un espace de pratique sécurisant et évolutif. Ensemble, nous construirons une routine efficace, durable… et agréable !

N'hésite pas à prendre contact avec moi afin de prévoir une séance découverte ensemble :)

- Justine votre Professeure de Yoga à Domicile