Laetitia Professeure de Yoga Multi-styles, Vinyasa & Chaise !

Laetitia, professeure de yoga certifiée 500H et sophrologue certifiée, je propose des séances personnalisées, adaptées aux besoins spécifiques de chaque client. Mon objectif est de vous aider à renforcer votre condition physique, réduire le stress et améliorer votre bien-être global.

Que vous souhaitiez muscler votre corps, améliorer votre flexibilité ou retrouver la forme, chaque séance est conçue pour vous accompagner vers vos objectifs de manière progressive. Je travaille en coaching à domicile et je garantis une approche sur mesure, en respectant votre rythme et vos contraintes.

Je peux également intégrer la sophrologie pour vous offrir une approche globale qui allie épanouissement physique et mental.

Pour démarrer, je vous propose une séance découverte en lien avec l’objectif que vous avez choisi. À l'issue de ce cours, nous ajusterons les séances suivantes en fonction de vos envies et besoins spécifiques.

Mon approche repose sur la bienveillance, l’écoute et une progression constante vers des résultats visibles et durables. Vous serez guidé tout au long de votre parcours pour faire de chaque séance un pas vers vos objectifs personnels.

- Laetitia prof de yoga disponible sur le Loiret