Perdre du poids à Rouen, cours sur mesure de coaching à domiclie

Vous voulez faire une perte de poids à Rouen, vous muscler, avoir le ventre plat, améliorer votre condition physique, effectuer une prise de masse ou garder la ligne et la forme.

Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs avec un programme sportif adapté à votre morphologie, votre métabolisme et vos envies.

Circuit training, musculation, cardio, méthode Pilates, stretching, renforcement musculaire, HIIT, gym ; un programme personnalisé rien que pour vous, parce que vous êtes unique !

Coach sportive à domicile, diplômée Bpjeps cours collectifs et musculation haltérophilie. Certifiée Lesmills, professeur gym, yoga, step ect.... anciennement sportive de haut niveau (Aérobic sportive) je suis passionnée et authentique.

Parce que chaque séance compte, motivation et adaptation à chaque séance ; le coaching personnalisé est LA meilleure manière d'avoir des résultats rapides et sur la durée.

Passionnée par la nutrition, la santé et le sport, je répondrais à vos objectifs !

À très vite pour votre première séance afin de perdre du poids sur Rouen

Laure