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Laurent
PODENSACRenforcez vos muscles sur Langon avec une séance de sport adapté
Le mot du coach sportif
Je m’appelle Laurent et je suis coach sportif pour votre renforcement musculaire sur Langon et ses environs. Je peux vous aider à améliorer votre qualité de vie, à atteindre un objectif ou à préparer un événement particulier.
Titulaire d'un Master STAPS en Préparation Physique et mentale, j'ai complété cette formation universitaire et scientifique par de nombreuses formations de terrain (TRX, Pilates, Functionnal Training, Boxe...) afin de combiner l'ensemble de ces compétences et de les mettre au service de vos objectifs.
Quelques soient vos besoins:
Ré-athletisation, Performance, Maintien de la forme, Perte de poids, Prise de masse musculaire, Gestion du stress, Confiance en soi, Diminution des douleurs, Libération des tensions, Gestion des émotions, Gestion d'équilibre vie privée-vie professionnelle....
Je saurai y répondre en m'appuyant sur un accompagnement axé sur le rapport humain, sur l'établissement d'une relation de confiance entre nous.
Flexible et attentif, j'adapte mon approche à votre caractère, votre passé sportif, vos contraintes professionnelles, et vos antécédents de santé afin de trouver la meilleure manière de vous faire progresser et de répondre à votre problématique
À bientôt renforcer vos muscles sur Langon
Expérience pro
- Coach Pilates /Cardio Training
- TRX / Kettlebell
- Personal trainer
- Renforcement musculaire
- sur Langon
Formation sportive
- LICENCE STAPS
- MAITRISE STAPS
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