Laurie coach de sport santé à domicile pour tous publics

Vous avez besoin du sport pour des raisons de santé ? De bien-être ? Vous avez des objectifs physiques à atteindre ?
Ne cherchez plus, je suis la personne qu'il vous faut !

Je me présente, Laurie coach de sport santé à domicile !

Les bénéfices de l'activité physique ne sont plus à prouver : réduction du stress, du risque de maladies chroniques, mais aussi du risque de perte de capacités physiques et mentales, amélioration du sommeil, des fonctions cognitives, de l'estime de soi ou encore de la qualité de vie.
Oui, mais par où commencer ?

Je mets en œuvre des programmes 100% conçus pour VOUS en fonction de vos objectifs, de vos envies, et de vos aptitudes. J'assure un suivi de votre progression et ce même en dehors de nos séances où je reste disponible pour vous, dans un cadre bienveillant, empathique et surtout ludique :) .
Le sport santé est mon domaine de prédilection mais je me ferai également un plaisir de vous accompagner dans une démarche de loisir, de découverte ou d'entrainement et de vous assurer la réussite !

Trouver la motivation de se lancer est peut être difficile, prenez contact le formulaire et vous aurez déjà fait la moitié du chemin ;) .

A très vite !

Laurie coach sportive spécialisée santé