Activités dansées à Aix les Bains, forme et bien-être avec votre coach privée

Je m'appelle Laurine et je suis coach sportive forme, bien-être et danse à Aix les Bains et alentours. Je suis également animatrice événementiel depuis 10 ans. J'ai travaillé auprès d'une grande diversité de publics.

Diplômée d'une Licence STAPS et d'un Master Education, Enseignement et Formation, j'ai également les formations complémentaires Pilates, Zumba et Yoga Danse.
Ma priorité est de non seulement contribuer à favoriser la santé physique et le bien-être global de chacun, mais également que vous réussissiez à atteindre vos objectifs. Et ce, quel que soit votre projet.

Ma botte secrète : mon humour ! Si le rire est là alors tout est possible ! Et accessoirement ... rire fait travailler les abdominaux !
Si vous m'accordez votre confiance je mettrai toute mon expertise, mon énergie et mon enthousiasme sans faille à votre service !
Chaque cours dure minimum 1h, en individuel ou en small group, à domicile ou en extérieur.
Possibilité de mixer plusieurs pratiques.

Adultes, enfants, seniors, personnes en situation de handicap.
Activités proposées :
- Renforcement musculaire
- HIIT
- Cardio et Circuit training
- Pilates
- Zumba
- Yoga Danse
- Remise en forme à distance
- Stretching
- Autres activités sur demande

Alors pour découvrir des activités dansantes à Aix les Bains ou pour tous vos objectifs sportifs, demandez à me rencontrer !