Léa coach de sport santé : de la remise en forme pour tous

Léa coach de sport santé et éducatrice APA à domicile !

Ancienne sportive de haut niveau en Karaté, ayant obtenue ma ceinture noire et mon attestation fédérale d’assistante, je me suis tout naturellement orientée sur une licence STAPS mention activité physique adaptée à la santé. Durant cette dernière, j’ai acquis de nombreuse connaissances et compétences. J’ai eu la chance de réaliser un stage en rééducation fonctionnelle, réadaptation cardiaque et également dans le service de dialyse qui ont élargi ce panel de compétences !

Envie de reprendre une activité physique adaptée à vos objectifs (perte de poids, amélioration de vos capacités cardio-respiratoires, renforcement musculaire..) et surtout à votre potentiel ?

Anciens sportifs, blessés, ALD je vous propose mes services de cours à domicile qui seront un gain de temps pour vous, en plus de tous les bénéfices physiques et psychologiques que vous retirerez de ces séances !

Ces coachings personnalisés vous permettront de voir des évolutions et de vous sentir mieux rapidement, tout en posant les questions que vous souhaitez et en ayant un suivi régulier !

Plus besoin de se rendre dans des salles de sport bondées et aux commodités souvent restreintes ou peu attrayantes.. Faites venir à vous l'activité physique !

Léa éducatrice sportive spécialiste du sport santé