Léonore coach personnelle à domicile propose des activités adaptées à tous !

Léonore coach sportif et Enseignante en activités physiques adaptées à Montpellier depuis 2018, je suis titulaire d'une double Licence STAPS : Licence APAS et Licence en Développement Social et Médiation par le Sport, ce qui m'octroie également un diplôme d'éducatrice sportive.

Ayant longtemps accompagné des personnes en situation de handicap moteur, je me suis lancée dans l'auto-entreprenariat, ce qui me permet aujourd'hui de toucher un plus large public.
Que vous ayez donc des besoins spécifiques ou non, je vous accompagnerai avec plaisir.
Étant quelqu'un de très bienveillante, je tiens à ce que les séances soient toujours un moment de plaisir, sans oublier les objectifs à atteindre !
Les cours peuvent se passer à votre domicile ou en extérieur dans un lieu de notre choix, sur Montpellier ou dans les villes/villages alentours.

Mon expérience s'est faite sur des activités physiques telles que le renforcement musculaire, la gym douce, les circuits/cardio training, la Boccia (pétanque adaptée), le tennis de table, le cardio boxing et la pratique de handbike.

La pratique d'une activité physique étant essentielle à mon sens, que ce soit pour notre bien-être mental et physique, je vous accompagnerai avec toujours plein de motivation ! À bientôt j'espère 😃

Léonore coach privée à domicile