S'entretenir physiquement à Cholet avec un coaching sportif personnalisé

Renforcement musculaire et entretien physique à Cholet et Les Herbiers avec Lionel, votre coach à domicile.

Coach Sportif diplômé (carte professionnelle), je suis titulaire du BPJEPS AGFF option Haltérophilie/Musculation ainsi que d'un BPJEPS APT.
Je pratique l'haltérophilie, la force athlétique ainsi que le Cross Training.

C'est avec toutes mes connaissances et mon plus grand professionnalisme que je vous propose mes services afin de pouvoir répondre au mieux à vos demandes.

Disponible et à l'écoute, je m'adapte à vous, votre mode de vie, vos pathologies, votre morphologies, vos impératifs et contraintes. Le sport doit avant tout rester un plaisir et vous procurer un bien-être.

Avant tout coaching, un bilan santé forme physique sera réalisé afin de mieux nous connaître et de prendre en compte toutes les informations de santé nécessaires à la réalisation et la programmation des différentes séances.

Très impliqué dans ce que j'entreprends, vos objectifs deviendront les miens.

- Perte de poids
- Prise de masse
- Santé bien être
- Retrouver confiance en soi
- Détente et bien être
- Evacuer le stress
- Force
- Tonification
- Amélioration/rééducation cardiovasculaire
- Mobilité
- Préparation concours
- Préparation physique
- Cross Training
- Entraînement Fonctionnel.

Je me déplace sur Cholet, Les Herbiers, et ses environs avec du petit matériel.

Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter, je vous répondrais sous les meilleurs délais.

Au plaisir de vous coacher.

Sportivement.

Lionel, votre coach pour vous entretenir physiquement à Cholet