Activité physique adaptée à Paris : votre éducatrice sportive diplômée à domicile

Bonjour !

Je suis Lola âgée de 21 ans et jeune diplômée d'une licence STAPS en activité physique adaptée à Paris. Je cherche à apporter à chaque personne une activité physique adaptée à lui, à ses attentes, ses objectifs mais aussi ses envies.

Au cours de l'année j'ai évolué dans un centre de soins de suite et de réadaptation où j'ai pris en charge de manière individuelle ou collective en musculation et balnéothérapie différentes pathologies soit orthopédiques (prothèses, lombalgie…) ou neurologique (AVC, SEP…). J'ai aussi mis en place des séances d'équilibres et de Pilates (renforcement abdominal profond).

Comme dit plus tôt, on établira ensemble un programme personnalisé qui vous conviendra physiquement et mentalement sur l'ensemble des séances.

Je propose donc des séances pour de la reprise progressive d'activité physique, du maintien en forme, des séances de renforcements abdominales style Pilates pour des personnes qui souhaitent simplement se maintenir en forme, ou pour des personnes présentant certaines pathologies.

Au plaisir de partager une séance de sport adaptée à Paris avec vous !

Sportivement Lola.